勃起自检的过程的人可以自己做，以确定是否因他的勃起功能障碍(ED)是身体或心理。它也被称为夜间阴茎勃起(NPT)印章测试。
为什么要进行勃起自检?
进行测试以确认您在晚上经历勃起。具有正常生理勃起功能的男性在正常睡眠期间经历勃起。根据加利福尼亚大学旧金山医学中心的数据，平均健康的青春期男性每晚将有三到五次自发勃起，每次持续30到60分钟。身体，情绪或心理问题都可能导致ED。此测试有助于确定您的ED是否由身体问题引起。该测试被认为是过时的。可以通过多种方式进行。现在可以使用RigiScan进行更可靠的测试，例如NPT测试。
一个RigiScan是用来评估夜间阴茎勃起质量的便携式家用设备。便携式电池供电的单元绑在大腿上。它配备了两个连接到直流力矩电机的回路。一个循环将阴茎根部周围，另一种是放置在电晕下方，阴茎区域的前龟头。整个晚上，机器反复测量阴茎中的血液量(肿胀)以及它抵抗弯曲或屈曲的程度(刚性)。该测试可以连续几晚重复进行。每晚的结果都存储在机器上，以便医生下载和分析。在阴茎体积描记器是另一个测试有时也用身体和心理ED之间的区别。当您查看或收听性材料时，此设备可测量阴茎的勃起。
这可以包括观看图片，观看色情幻灯片或电影，或者听性刺激的录音带。在测试期间，阴茎袖口连接到脉搏容量记录仪(体积描记器)，其显示并记录阴茎的血液波。这些仅仅是用于代替着名的印章测试的几个测试，并且它们通常更准确。找到背面没有粘性的邮票(在测试中使用)也变得越来越困难。勃起自测的大好处是，如果您不好意思与医生讨论这个问题，它可以让您自己测试。
如何准备勃起自测
你需要购买四到六张邮票。邮票的面额无关紧要，但背面应该有干胶。邮票是方便的选择，但还有其他选择。如果您没有印章，可以使用一张纸。纸条应该是1英寸宽，足够长，以便在阴茎周围稍微重叠。纸张可以用1英寸的胶带固定。在测试前两晚戒除酒精或任何化学助眠剂。这些可以防止勃起。你也应该避免咖啡因，以确保你有一个良好的睡眠。
如何进行勃起自测
在你上床之前换上内裤或短裤内裤。拿足够的邮票圈住阴茎的轴。将松弛的阴茎穿过内衣中的苍蝇。弄湿卷上的一枚邮票，并将邮票包裹在阴茎周围。重叠卷筒中的印章以确保它们牢固地固定在适当的位置。它应该足够舒适，以便如果你有勃起，邮票就会破裂。将阴茎放回短裤内，然后上床睡觉。为了获得佳效果，请在您的背上睡觉，这样邮票就不会被您的动作打扰。连续三晚这样做。
结果
当你早上醒来时，检查一下那卷邮票是否破损。如果邮票坏了，你可以在睡梦中勃起。这可能表明您的阴茎在物理上正常运作。
经过勃起自检
在睡眠中不打破邮票可能表明您的ED是由身体问题引起的。该测试仅表明您是否能够勃起。它无法解释为什么你在获得或维持勃起方面遇到问题。在性交过程中未能勃起可能是心理上的，例如患有抑郁症。如果您在获得或维持勃起方面遇到问题，请与您的医生预约。您的医生可以筛查您是否患有抑郁症或其他心理障碍，并建议您到心理健康专业人员接受治疗。
如果您经常接受ED，请咨询您的医生。许多男人在谈论这个话题时感到不舒服，但你不应该感到尴尬。这是一种相当常见的情况，特别是随着年龄的增长。您的医生可以帮助您确认您的ED是否是由身体或心理原因造成的。谈话疗法和药物是ED的常见治疗方法。